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Dicas de Verão
O calor desta estação pede hidratação mais intensa. Entre as maneiras de se cuidar está no maior consumo de sucos. As opções vão além das frutas tradicionais, também vale incrementar com hortaliças. Lembramos, no entanto que os sucos com hortaliças não substituem as refeições, mas são de suma importância no verão.
Principais Hortícolas do Verão Hortaliças: Abóbora, Abobrinha, Alface, Brócolis, Repolho, Batata, Batata Doce, Batata Salsa, Beterraba, Berinjela, Chuchu, Pepino, Pimentão, Tomate, Vagem, Milho Verde, Quiabo,
Melão, Melancia,entre outros.
Frutas: Abacaxi, Banana, Ameixa, Pêssego, Coco - Verde, Laranja, Figo, Mamão, Manga, Maracujá, Limão, Uva, Romã, entre outros típicos das festas natalinas e ano novo.
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